27. April 2026

Dissoziation ist eine Schutzreaktion des Nervensystems bei Überforderung und Trauma. Der Artikel erklärt verständlich Symptome wie Freeze-Zustände und Wegdriften sowie den Zusammenhang mit Fight, Flight, Freeze und Fawn. Er zeigt, wie Eltern und Fachkräfte in der Traumapädagogik mit einfachen Grounding-Übungen und körpertherapeutischen Ansätzen helfen können, wieder Sicherheit und Orientierung zu schaffen.