Endlich ich: Warum ich als Carolyn lebe
24. Juni 2026
Was bedeutet Geschlechtsidentität wirklich? Carolyn, eine Trans Frau, erzählt in diesem persönlichen Blogartikel von ihrem Weg zu sich selbst. Sie spricht über Trans-Sein, die Unterschiede zwischen cis, Trans und nichtbinär beziehungsweise nonbinary, über Selbstfindung, gesellschaftliche Erwartungen und die Entscheidung zur Transition. Ehrlich und reflektiert gibt sie Einblicke in ihre Erfahrungen und erklärt, warum das Leben im Einklang mit der eigenen Geschlechtsidentität für sie wichtig ist.

Queere Kinder, und wie wir sie liebevoll begleiten können
14. Juni 2026
Bei Traumapäd begleiten wir Regenbogenfamilien, queere Kinder, trans Kinder, nicht-binäre (nonbinary) Jugendliche und ihre Familien mit fachlicher Kompetenz und persönlicher Erfahrung. Wir setzen uns für einen offenen, wertschätzenden Umgang mit Geschlechtsidentität und sexueller Orientierung ein und unterstützen Familien dabei, individuelle Entwicklungswege ohne Druck zu begleiten.

Kochen mit Kindern - Regenbogen Pasta
21. Mai 2026
Bunte Regenbogen-Pasta verbindet Traumapädagogik mit kreativen Aktivitäten im Waldkindergarten und auf dem Kindergeburtstag. Kinder gestalten eigene Nudeln, stärken Selbstwirksamkeit und erleben gemeinsames Kochen als wertvolle Erfahrung. Eine einfache Kochidee für den Kindergarten, die Spaß, Achtsamkeit und Genuss vereint.

Dissoziation verstehen: Wenn sich die Seele schützt
27. April 2026
Dissoziation ist eine Schutzreaktion des Nervensystems bei Überforderung und Trauma. Der Artikel erklärt verständlich Symptome wie Freeze-Zustände und Wegdriften sowie den Zusammenhang mit Fight, Flight, Freeze und Fawn. Er zeigt, wie Eltern und Fachkräfte in der Traumapädagogik mit einfachen Grounding-Übungen und körpertherapeutischen Ansätzen helfen können, wieder Sicherheit und Orientierung zu schaffen.

Wenn Tiere heilen: Wie Therapiehühner, Katzen und Hunde Kindern mit ihren Gefühlen helfen
24. April 2026
Therapietiere spielen eine wichtige Rolle in der Traumapädagogik in München. Ob Therapiehühner, Katzen oder Hund – sie helfen Kindern mit Trauma, PTBS und Dissoziation, wieder Zugang zu Gefühlen zu finden, Stress zu regulieren und Vertrauen aufzubauen. Tiergestützte Traumapädagogik stärkt Selbstwirksamkeit, bringt Lebensfreude zurück und unterstützt nachhaltig die emotionale Stabilisierung.

Täterstrategien brechen Teil 1: Unangebrachte Höflichkeit verlernen
17. April 2026
Warum Kinder lernen sollten, unhöflich zu sein: Täterstrategien nutzen Höflichkeit gezielt aus. Dieser Artikel zeigt, wie Trauma und das Nervensystem das Bauchgefühl beeinflussen und warum Kinder oft gegen ihr eigenes Empfinden handeln. Mit Ansätzen aus der Traumapädagogik, Emotionsregulation sowie Methoden wie Wellenatmung und Autogenem Training lernen Kinder, Grenzen zu setzen und sich selbst zu schützen.

Waldkindergarten - das Richtige für mein Kind?
02. April 2026
Ein Naturkindergarten wie die Münchner Igelkinder bietet Kindern viel Zeit in der Natur, freies Spiel und Raum für eigene Entdeckungen. Neben Wald- und Naturerfahrungen nutzen die Kinder die Räume in der Knospenstraße sowie eine überdachte Terrasse. Bei starkem Regen finden Ausflüge etwa ins Museum, Theater oder den Zoo statt. Das Konzept stärkt Motorik, Kreativität, Selbstständigkeit und soziale Fähigkeiten und unterstützt Kinder dabei, eine enge Verbindung zur Natur zu entwickeln. 🌿

Ostern im Waldkindergarten
13. März 2026
Ostern im Naturkindergarten bedeutet für uns vor allem Frühling erleben: sprießendes Gras, warme Sonnenstrahlen und kreative Projekte draußen im Wald. Die Kinder bemalen Holz, ziehen Kresse, basteln Osternester aus Gipsbinden und backen einfache Hafer-Cookies für ein gemeinsames Osterfrühstück im Wald. Im Waldkindergarten entstehen so mit einfachen Materialien schöne Osterideen, bei denen Kinder selbst gestalten und die aufblühende Natur bewusst erleben.

Das Patriarchat glorifiziert die überlastete Mutter
08. März 2026
Mütter sind einfach Superheldinnen, was wäre nur ohne Mütter, wie die das alles unter einen Hut bringt.. im Patriarchat verlieren alle. Menschen, die weniger privilegiert sind, weil sie als Frauen wahrgenommen werden oder tief in Sorgearbeit stecken eben noch mehr. Überlastung zu romantisiere, ist viel einfacher, als Ungleichheiten abzuschaffen. Woher kommt diese Idee, dass Mütter nie Neinsagen wollen?

Eingewöhnung - das Münchner Modell
03. März 2026
Wir gewöhnen Kinder nach dem Münchner Modell ein und legen es sehr individuell aus. Aber was ist das Münchner Modell? Wir erklären Ihnen die wichtigsten Grundsätze.

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