Nur noch 6 mal schlafen!
Bis Katerchen Kleo von seiner Familie zu uns einziehen wird. Wir freuen uns natürlich sehr auf unser Katerchen und darauf, dass unsere Katze Sila einen Bruder bekommt.
Angewandte Entspannungstechniken schaffen Raum für Selbstfürsorge und helfen uns, einen kühlen Kopf zu bewahren. Wir müssen uns gar nicht die ganze Zeit stressen lassen - denn jetzt haben wir ein Werkzeug gelernt, um mal alles abzuschütteln.
In der Traumatherapie können verschiedene Methoden und Verfahren zum Einsatz kommen. Ich stelle Ihnen hier meinen Schwerpunkt der dialogisch-humanistischen Traumatherapie vor, wie ich sie am MIT nach Prof Willi Butollo gelernt habe.